Jak zmienić pH wody pitnej – sprawdzone sposoby na domową wodę alkaliczną

Woda to fundamentalny składnik naszego organizmy. Każdy z nas jest w dużej mierze zbudowany z wody. Woda reguluje działanie wszystkich narządów, pomaga oczyścić komórki z toksyn oraz w efektowny sposób transportować niezbędne dla naszego ciała składniki. Żeby jednak móc w pełni cieszyć się z właściwości, jakie daje woda – powinna być ona jak najlepszej jakości o pH przekraczającym 7.4. Jak zatem zmienić pH wody pitnej, żeby jest spożywanie przyniosło korzyści dla naszego organizmu? Istnieją na to łatwe, tanie i co najważniejsze, sprawdzone sposoby!

Woda, którą pijemy na co dzień

Być może nie zdajemy sobie sprawy z tego, że woda, którą pijemy na co dzień, może mieć pH znacznie niższe od zasadowego. Tym samym wpływać na dodatkowe zakwaszenie naszego organizmu.

Jak zmienić pH wody pitnej – co zamiast systemów filtrujących?

Zdrowy organizm ma zachowaną równowagę kwasowo – zasadową i pH w graniach 7.4. Niestety siedzący tryb życia i nieodpowiednia dieta (bogata m.in. w węglowodany), nie sprzyja utrzymaniu tej równowagi. Pojawią się wtedy problemy żołądkowe, ciągłe uczucie zmęczenia, braku sił i nadwaga. W przywróceniu odpowiedniego pH naszego organizmu duża role odgrywa woda zasadowa. Jak się okazuje, może wykorzystać sprawdzone domowe sposoby, na samodzielne przygotowanie wody alkalicznej.

Jak zmienić pH wody pitnej – niezastąpiona cytryna

Cytryna ma wiele zastosowań, nie tylko w kuchni. W łatwy sposób pomoże nam w przygotowaniu wody alkalicznej. Wszystko, czego potrzebujemy to dzbanek, woda i jedna, świeża cytryna. W dzbanku z wodą umieszczamy, pokrojoną w plastry cytrynę, nakrywamy pokrywką i odstawiamy w chłodne miejsce na 12 godzin.

Jak zmienić pH wody pitnej – przydatny wodorowęglan sodu

Wodorowęglan sodu, czyli popularna soda oczyszczona ma wiele różnych zastosowań i może korzystnie oddziaływać na cały nasz organizm. Wystarczy., że do szklanki wody dodamy łyżeczkę sody oczyszczonej, a jej pH wzrośnie do blisko 8 jednostek.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *